Grūdinimasis – tai vienas paprasčiausių ir efektyviausių būdų imunitetui stiprinti. Šaltas vanduo gydo, saugo nuo ligų, stiprina kūną ir palaiko žvalumą. Vanduo, kuris grūdina žmogaus kūną, didelį poveikį daro ir […]
Kokį vandenį mes geriame? Kokiais būdais galime pakeisti vandens struktūrą? Į šiuos ir kitus klausimus atsakymus išgirsite L. Šalčiaus paskaitoje „Naujausia informacija apie vandens savybes“ finalinio konkurso EURO FIT 2018
Liudviko Šalčiaus paskaitoje – visa tiesa apie vandenį Read More »
Vaikščiojantis stebuklas. Taip apie Tatjaną Titorenko (73 m.) sako jos gydytojai, žinantys su kokia puokšte nepagydomų ligų ji gyvena jau keliasdešimt metų. Moteris džiaugiasi kiekviena nauja diena – miškas, grynas
Susidraugauti su savo ligoms padeda ir fizinis aktyvumas Read More »
Gerda Vencevičiūtė – viena iš aktyviausių Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ narių, profesionali reabilitologė, masažo meistrė, dabar ir „Nirvana Fitness“ instruktorė. Gimusi ir užaugusi medikės bei trenerio šeimoje, sveikos gyvensenos keliu
Kaip mes gyvename kiekvieną dieną, tokią sveikatą ir turime – ją silpniname arba stipriname. Tinkamas dienos režimas užima svarbiausią vietą, kadangi tai yra savotiškas gamtos ciklo laikymasis. Žmonės dažnai pamiršta,
Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Simonas Dailidė (25 m.) pavasarinio turo metu aplankys 50 mokyklų. Jo metu jaunas vyras kalbasi su paaugliais apie gyvenseną, savanorystę, autoritetus, dalijasi savo patirtimi. Stovyklas jaunimui
Blaivybė paauglių akimis: mistika, pašaipa ar žavesys? Read More »
Tapk Lietuvos sveikuolių sąjungos nariu – rėmėju,
gauk įvairias nuolaidas bei puikiai praleisk laiką bendraminčių rate.
Skaitykite aktualius straipsnius, gaukite informaciją apie naujausius
renginius bei ypatingus pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.