Maudynės šaltame vandenyje – ne tik patikima grūdinimosi priemonė, bet ir tiesiausias kelias į savęs ir pasaulio pažinimą. Taip vienbalsiai tvirtina įvairaus amžiaus, skirtingų profesijų bei patirčių pašnekovai, kuriuos vienija […]
Savęs pažinimo būdas – maudynės lediniame vandenyje Read More »
Dzūkijos sostinėje vykusioje sveikatos mokykloje dalyvavo per 20 įvairaus amžiaus entuziastų. Kiekviena diena 6 valandą ryto prasidėdavo mankšta ir maudynėmis, o vėlyvą vakarą baigdavosi paskaitomis. Alytaus sveikatos mokyklą lankė dalyviai
„Dabar mano gyvenime atsirado daug naujos veiklos, pasikeitė aplinka, požiūris į gyvenimą, pomėgiai, atsirado kitoks gyvenimo skonis. Susipažinau ir vis dar susipažįstu su daugybe įdomių žmonių. Šiuo metu toks gyvenimo
Tadas Grimaila: „Sveikatos mokykla atvėrė man vartus į sveiką ir prasmingą gyvenimą“ Read More »
Smagiausia žiemos grūdinimosi šventė ,,PALANGOS RUONIAI 2020“ jau šį šeštadienį, vasario 8 d. šimtai bendraminčių sveikuolių iš visų šalies miestų ir miestelių pasiryžę panerti į ledines Baltijos jūros bangas. ,,Palangos ruoniai
Nauji metai atneša savų pažadų ir iššūkių. Kol vieni vis žada atsisakyti žalingų įpročių, pradėti sportuoti ar sveikiau maitintis, kiti Naujuosius pradeda lediniu vandeniu žadindami organizmą. Jau tapo tradicija, kad
Ledinių maudynių aistruoliai sausio 1-ąją švenčia ne tik Naujuosius metus, bet ir pasaulinę „ruonių“ dieną. Kiekvienų metų pirmąją dieną visi pasaulio „ruoniai” rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas atskirai, kartu su savo
Pirmąją Naujųjų metų dieną – ledinės maudynės visoje Lietuvoje Read More »
Tapk Lietuvos sveikuolių sąjungos nariu – rėmėju,
gauk įvairias nuolaidas bei puikiai praleisk laiką bendraminčių rate.
Skaitykite aktualius straipsnius, gaukite informaciją apie naujausius
renginius bei ypatingus pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.